La mandarina tiene propiedades relajante la lavanda angustifolia es un excelente sedante y la miel cruda tiene triptofano este aminoácido que nos ayuda a estar tranquilos y felices ayudan a conciliar el sueño .
Necesitas
4 hojas de colapez
Aaee de lavanda angustifolia
50 gr de miel cruda
250 ml de jugo de mandarina
Y calentar en una sartén solo para disolver la gelatina
Una vez fría esta preparación llevar a licuadora
Y listo , yo agregue algunas gomitas jugo concentrado de cranberry para endulzar y dejar mas ácidas algunas gomitas
Mátenlas en un frasco cerrado en el refrigerador :)
Mielcruda.cl
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